Ein überstellter Esstisch, nörgelnde Kinder, überkochendes Pasta-Wasser und das Wundermittel Haushaltpapier ist grad zu Ende – kennst du diese Situation? Wie ist es da noch möglich, intuitiv zu essen? Du möchtest dein Wohlfühlgewicht finden, aber der Familienalltag wirft deinen Plan immer wieder über den Haufen? In diesem Workshop erlernen wir Strategien, damit wir auch in chaotischen Situationen auf unseren Bauch hören können und ihm somit das geben, was er wirklich braucht. Intuitives Essen ist im Familienalltag nicht ganz einfach. Deshalb benötigen wir ein paar Tricks, wie wir das schaffen können und somit auch unseren Kindern in Sachen Essen ein Vorbild sein können.

Kosten: CHF 85