Essen ist ein Grundbedürfnis, welchem wir täglich nachkommen müssen. Aber essen ist auch ein Platzhalter für Stress, Druck, Langeweile, fehlende Beachtung und vieles mehr. Erfahre in diesem Vortrag, wie du deine individuelle Ernährungsweise finden kannst und erhalte konkrete Tipps für die Umsetzung im Alltag.

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